Leefstijl; persoonskenmerken
Verklaring van tekens
Tabeltoelichting
Deze tabel bevat cijfers over de leefstijl van de Nederlandse bevolking in particuliere huishoudens. De cijfers kunnen worden uitgesplitst naar diverse persoonskenmerken.
Gegevens beschikbaar vanaf: 2014
Status van de cijfers: definitief
Wijzigingen per 24 september 2024
De voedingsscore wordt berekend op basis van verschillende componenten.
Bij de componentscore voor snacks werden abusievelijk bij kinderen van 1 tot 9 jaar de afkappunten voor personen van 9 jaar en ouder gehanteerd in plaats van de leeftijdsspecifieke afkappunten. Dit is aangepast. Hierdoor zijn de cijfers over de totale voedingsscore (hoog, midden, laag en de gemiddelde voedingsscore) iets gewijzigd.
Wijzigingen per 4 maart
De cijfers over 2023 zijn toegevoegd.
Cijfers over lachgas zijn toegevoegd. De vragen over voeding zijn in 2023 gewijzigd.
Daarom wordt er voor voeding in 2023 een nieuwe reeks begonnen en wordt de oude cijferreeks over voeding (2014-2022) niet meer aangevuld.
Wanneer komen er nieuwe cijfers?
In maart 2025 verschijnen de cijfers over verslagjaar 2024.
Toelichting onderwerpen
- Voeding 1 jaar of ouder, vanaf 2023
- De vragen over voeding worden gesteld aan alle personen van 1 jaar of ouder en gaan over de consumptie van vlees en vis, fruit, groente, suikerhoudende dranken, brood, en snacks. In 2023 zijn de voedingsvragen grondig herzien. De cijfers over de vis, fruit- en groenteconsumptie over de jaren vóór 2023 zijn daarom niet te vergelijken met die vanaf 2023.
- Consumptie van vis
- Er is gevraagd naar de consumptie van vis in een normale week in de afgelopen maanden. Gedetailleerde informatie over de consumptie van vis wordt verkregen via de Voedselconsumptiepeiling. (zie tabeltoelichting).
- 1 dag per week
- Eet 1 dag in de week vis. Deze aanbeveling is afkomstig uit de Richtlijnen Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze richtlijnen zijn gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad. De cijfers over visconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Minimaal 2 dagen per week
- Eet minimaal 2 dagen in de week vis. De cijfers over visconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Vis/vlees/vegetarisch/veganistisch
- Er is gevraagd naar het eten van vlees en vis in een normale week in de afgelopen maanden. Gedetailleerde informatie over de consumptie van vlees en vis wordt verkregen via de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
- Flexitariër
- Eet wel vlees, maar minimaal 3 vegetarische hoofdmaaltijden per week.
- Pescotariër
- Eet geen vlees, en bij maximaal 4 hoofdmaaltijden per week vis.
- Vegetariër
- Eet geen vlees én geen vis maar wel andere dierlijke producten.
- Veganist
- Eet volledig plantaardig.
- Consumptie van fruit
- Er is gevraagd naar de consumptie van fruit in een normale week in de afgelopen maanden. De kerncijfers voor de consumptie van fruit komen uit de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
- Voldoet aan de fruitnorm
- Eet elke dag minimaal 2 porties fruit (vanaf 9 jaar) of anderhalve portie fruit (kinderen t/m 8 jaar). Eén portie fruit komt overeen met 100 gram. Deze aanbevolen hoeveelheid is afkomstig uit de Richtlijnen Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze richtlijnen zijn gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad. De cijfers over de fruitconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Minimaal 5 dagen p.w. voldoende fruit
- Eet minstens 5 dagen per week minimaal 2 porties fruit per dag (vanaf 9 jaar) of anderhalve portie fruit (kinderen t/m 8 jaar). Eén portie fruit komt overeen met 100 gram. De cijfers over de fruitconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Consumptie van groente
- Er is gevraagd naar de consumptie van groente in een normale week in de afgelopen maanden. De kerncijfers voor de consumptie van groente komen uit de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
- 7 Dagen per week voldoende groente
- Eet elke dag minimaal minstens 250 gram groente (vanaf 14 jaar). Voor kinderen van 1 t/m 3 jaar geldt dat zij dagelijks minimaal 50 gram groente eten. Voor kinderen van 4 t/m 8 jaar geldt dat zij dagelijks minimaal 100 gram groente eten. Voor jongeren van 9 t/m 13 jaar geldt dat zij dagelijks minimaal 150 gram groente eten. Deze hoeveelheden komen overeen met de aanbevolen hoeveelheid groente per dag uit de Richtlijnen Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze richtlijnen zijn gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad (november 2015). De cijfers over de groenteconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Minimaal 5 dagen p.w. voldoende groente
- Eet minstens 5 dagen per week minstens 250 gram groente (vanaf 14 jaar). Voor kinderen van 1 t/m 3 jaar geldt dat zij minstens 5 dagen per week minimaal 50 gram groente eten. Voor kinderen van 4 t/m 8 jaar geldt dat zij minstens 5 dagen per week minimaal 100 gram groente eten. Voor jongeren van 9 t/m 13 jaar geldt dat zij minstens 5 dagen per week minimaal 150 gram groente eten. Deze hoeveelheden komen overeen met de aanbevolen hoeveelheid groente per dag uit de Richtlijnen Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Deze richtlijnen zijn gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad (november 2015). De cijfers over de groenteconsumptie vanaf 2023 zijn niet te vergelijken met de cijfers over de jaren vóór 2023 door een wijziging in de vraagstelling.
- Consumptie van suikerhoudende dranken
- Er is gevraagd naar de consumptie van dranken met suiker in een normale week in de afgelopen maanden. Gedetailleerde informatie over de consumptie van suiker wordt verkregen via de Voedselconsumptiepeiling (zie tabeltoelichting).
- Suikerh. drank: min. 4 glazen per dag
- Drinkt dagelijks minstens 4 glazen suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
- Suikerh. drank: 1 t/m 3 glazen per dag
- Drinkt dagelijks 1 tot maximaal 3 glazen suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers. Voor kinderen jonger dan 4 jaar geldt 0,5 tot 3 max glazen.
- Suikerh. drank: nooit of niet wekelijks
- Drinkt nooit of niet iedere week suikerhoudende drank zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
- Suikerhoudende drank: glazen per week
- Gemiddeld aantal glazen suikerhoudende drank dat men per week drinkt, zoals frisdrank, ranja, energiedrank, vruchtensap, drinkyoghurt met toegevoegde suikers.
- Voedingsscore Gezondheidsenquête
- De voedingsscore is samengesteld op basis van deelscores op de volgende aspecten van voeding: consumptie van vlees en vis, groente, fruit, suikerhoudende dranken, brood, snacks en (vanaf 12 jaar) alcohol. De voedingsscore loopt van 0 tot en met 10, een hogere score geeft aan dat de voeding op bovengenoemde aspecten meer in lijn is met de richtlijnen van het Voedingscentrum. De score is ingedeeld in drie klassen.
- Hoog
- Scoort 8 of hoger op de voedingsscore.
- Midden
- Scoort een 6 of 7 op de voedingsscore.
- Laag
- Scoort een 5 of lager op de voedingsscore.
- Gemiddelde voedingsscore